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內容簡介
享瘦一輩子，只要三分鐘
史上最強減肥瘦身新觀念
看完本書妳也可以勇敢的向肥胖說拜拜
本書提供妳數百項減肥瘦身的新觀念，兼顧養生、美容、抗老、抗癌……
市面上瘦身減肥的書籍多不勝數，但是找不到一本能夠享受生活、維持動人的體態，又兼具營養的吸收以及養生的觀念。本書即將顛覆所有似是而非，提供數百項減肥全新觀念，兼顧養生、美容、抗老、抗癌……等，告訴妳真正健康的減肥知識。
作者簡介
一路瘦編輯群
由一群懷抱無限理想與熱情的學者、專家所組成，成員涵蓋醫師、營養師、中醫師、藥師等專業人士。
歷經多年的資料收集整理與歸納，綜合各類有效的減肥瘦身知識於一爐，編輯成書貢獻讀者。
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